Tại sao những người tập Gym, nâng tạ đều cần có 1 chiếc băng quấn cổ tay GoodFit GF301W? Không khó để nhận ra rằng không phải ai từ đầu đã có cổ tay cứng. Cổ tay thường sẽ không có múi cơ nhiều như phần bắp tay, chỉ có một vài sợi cơ để điều khiển dây chằng nên lực chịu tải không nhiều và không khỏe. Chỉ một số người thường xuyên sử dụng lực cổ tay như cửu vạn, sửa xe,…thì mới có cổ tay khỏe, còn những người như dân văn phòng thường là cổ tay yếu.
Khi tập các bài đẩy ngực hay cuốn tạ đơn sẽ rất dễ mắc phải bệnh viêm cơ dây chằng cổ tay ở phía trong, nhẹ thì gây đau cổ tay. Băng tay sẽ giúp bạn giải quyết mối bận tâm này, là dụng cụ không thể thiếu trong túi đồ tập của bạn.
Đặc điểm nổi bật
Bước đầu tiên khi sử dụng băng cổ tay đó là quấn dây móc vào ngón cái. Phần dây này giúp bạn tránh được quấn bị tuột trong khi tập luyện. Sau đó là khóa chặt cổ tay bởi các vòng quấn.
Với sản phẩm dây quấn cổ tay của GOODFIT, bạn có thể quấn được 2-3 vòng cổ tay. Lưu ý rằng, trước khi bắt đầu tập luyện bạn cần phải kiểm tra xem chúng đã đủ độ an toàn hay chưa. Nếu nghiêng cổ tay về phía sau, phần tiếp giáp giữa cổ tay và băng quấn có “hơi cấn” một chút tức là bạn đã đeo đúng.
Băng cổ tay thường được sử dụng trong những bài Press ( Press là đẩy) – đẩy lên, đẩy ngang, đẩy tạ đơn, tạ thanh hoặc đẩy bằng máy, đẩy ngực, cuốn tạ,…nó giúp bạn giữ cứng cổ tay, giảm áp lực lên khớp cổ tay. Được làm từ các chất liệu Polyester, Rubber band tạo nên sợi vải chắc chắn, bền bỉ nên bạn có thể yên tâm tập luyện.
